1、马蹄性甘味寒，清心泻火，润肺凉肝，消食化痰，利尿明目，药用价值极高。它还能预防急性传染病，如春季的流行性脑膜炎，是宝宝们的健康守护者。适量食用马蹄中磷含量丰富，对宝宝的生长发育大有裨益，特别是牙齿和骨骼的发育。一岁半的小宝贝们，是可以适量品尝马蹄的美味的。只要注意适量，马蹄将为宝宝们的健康成长保驾护航。
2、顾笙透露第一次见到主人公是在其母亲途中生产时，主人公惊讶又欣喜，感叹缘分奇妙。顾笙表示本打算慢慢告知主人公身世，没想到主人公自己先发现了。夜色中，主人公向顾笙表达心意，指出自己心口已有顾笙的位置，回忆起多个与顾笙相关的难忘时刻。顾笙也表示不知何时起心中有了主人公，并亲吻了主人公。
3、开始接触书的日子：三毛开始接触书是在搬到南京时，当时她三岁，因不到上幼稚园的年纪，常由女工人兰瑛带着与兰瑛的儿子马蹄子玩，但三毛与马蹄子不投缘，常躲开马蹄子逃到二楼被哥哥姐姐称作“图书馆”的房间。
4、有时相遇是一种缘分，有时相遇是一种默契，有时相遇是一种巧合，有时相遇则是一种难以言喻的幸福。三生有幸：三生有幸遇见你，如同春风十里，桃花盛开，马蹄声急，只愿将心事付瑶琴，与你共赏。相遇的温馨：假如人生不曾相遇，我不会相信有一种人一认识就觉得温馨。相遇，让生活充满了色彩。
1、罗汉果是一种名贵药材。性凉味甘，功用清肺润肠。主治百日咳，血燥便秘等症；关于医治急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的效果，用罗汉果少量，冲入开水浸泡，既可提神生津，又可防止呼吸道感染，终年服用，能延年益寿。
2、比如这道杏仁粉蒸肉，不仅色香味俱佳，还能清肺化痰、润肠通便，非常适合产后肠胃消化不佳的妈妈们。适量食用任何食物都要适度，杏仁虽好，贪食也可能导致轻度的身体不适。而且，由于其性温热的特性，过多食用还可能引起上火。
3、具有清肺养阴化痰散结功效的食物主要有以下几种：梨：性凉，味甘微酸，入肺、胃经。具有润肺清热、生津止渴、止咳化痰、降火解毒的功效，适用于肺热咳嗽、气喘、痰黄稠、咽干口渴等症状。食用方式多样，可生食、榨汁、炖煮或熬膏，煮熟后食用效果更佳，梨皮润肺止咳作用更强。
盐蒸橙子是民间用来治疗咳嗽的偏方，所以对化痰也是有一定作用的，宝宝感冒咳嗽也可以吃盐蒸橙子，但是最好在一岁以上，并且要注意用量，下面一起来看看。盐蒸橙子能化痰吗盐蒸橙子对于止咳化痰还是具有一定疗效的，但毕竟橙子是食物，所以并不能用盐蒸橙子来替代药品，如果情况严重还是应该及时就医，以免耽误病情。
此外，花甲还有多种食疗功效，能够缓解水肿、化痰、生津止渴等，是孕妇的理想食物。助力胎儿健康成长花甲含有丰富的硒和钙，能够助力胎儿的骨骼和牙齿发育。硒还能够帮助葡萄糖运转，预防孕妇脚抽筋。多种食疗功效花甲还有多种食疗功效，能够滋阴、利水和化痰。它能够缓解水肿，对痔疮也有一定疗效。
比如这道杏仁粉蒸肉，不仅色香味俱佳，还能清肺化痰、润肠通便，非常适合产后肠胃消化不佳的妈妈们。适量食用任何食物都要适度，杏仁虽好，贪食也可能导致轻度的身体不适。而且，由于其性温热的特性，过多食用还可能引起上火。
盐蒸橙子是民间用来治疗咳嗽的偏方，所以对化痰也是有一定作用的，宝宝感冒咳嗽也可以吃盐蒸橙子，但是最好在一岁以上，并且要注意用量，下面一起来看看。盐蒸橙子能化痰吗盐蒸橙子对于止咳化痰还是具有一定疗效的，但毕竟橙子是食物，所以并不能用盐蒸橙子来替代药品，如果情况严重还是应该及时就医，以免耽误病情。
梨：性凉味甘，具有润肺止咳、清热降火的功效。生食可清咽利喉，煮水或炖汤（如冰糖雪梨）能增强化痰效果，尤其适合风热感冒引起的咳嗽。枇杷：含苦杏仁苷等成分，能润肺止咳、下气止呕。直接食用果肉或制成枇杷膏、枇杷露，可缓解痰多、咽喉不适，但需注意枇杷叶需经炮制后使用，不可直接泡茶。
止咳化痰的食物白萝卜：中医认为白萝卜色白属金，对应肺，性甘平味辛，归肺脾经，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津等功效，可主治肺痿、肺热、痰多等症状。萝卜煮水配合白糖、姜丝可治寒咳；加菊花、金银花可治热咳；配银耳百合可治燥咳；与山楂、麦芽搭配可治积食咳嗽。
常见化痰食物 梨：具有清热润肺、化痰止咳的功效。其含有的苹果酸、柠檬酸、维生素B、维生素C等成分，可湿润呼吸道、稀释痰液。食用方法：将梨洗净去核，加入适量冰糖和水炖煮后饮用，对肺热咳嗽、痰多等症状有缓解作用。
1、老人吃入口即化的菜谱： 青菜羹：青菜富含维生素，可健胃、润肺、益气、化痰排脓、治咳治喘等。将青菜洗净切碎，加油盐调料，方便老人食用。 南瓜泥：南瓜含有多种营养成份，可健胃、润肺、益气、化痰排脓、治咳治喘等。将南瓜切成薄片，加入自己喜欢的调料，蒸熟后即可食用。
2、口感软嫩，入口即化。这道菜含有丰富的蛋白质和多种营养物质，味道清淡，容易消化吸收，对老人的肠胃负担较小。清蒸鲈鱼 原料准备 鲈鱼1条（约500克）、姜1块、葱1根、蒸鱼豉油适量、料酒适量、盐少许、食用油适量。鲈鱼肉质鲜嫩，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，营养丰富且易消化。
3、鸡蛋羹 食材：鸡蛋、香葱末、肉臊子、蚝油、香油。做法：鸡蛋打散，加入水和肉臊子，过滤去泡，加入蚝油和香油，蒸制13分钟，撒上葱花。 清蒸鱼 食材：鲜鱼、姜丝、红椒丝、葱丝、姜片、盐、鸡精、芝麻油、蒸鱼豉油、植物油。
盐蒸橙子是民间用来治疗咳嗽的偏方，所以对化痰也是有一定作用的，宝宝感冒咳嗽也可以吃盐蒸橙子，但是最好在一岁以上，并且要注意用量，下面一起来看看。盐蒸橙子能化痰吗盐蒸橙子对于止咳化痰还是具有一定疗效的，但毕竟橙子是食物，所以并不能用盐蒸橙子来替代药品，如果情况严重还是应该及时就医，以免耽误病情。
此外，花甲还有多种食疗功效，能够缓解水肿、化痰、生津止渴等，是孕妇的理想食物。助力胎儿健康成长花甲含有丰富的硒和钙，能够助力胎儿的骨骼和牙齿发育。硒还能够帮助葡萄糖运转，预防孕妇脚抽筋。多种食疗功效花甲还有多种食疗功效，能够滋阴、利水和化痰。它能够缓解水肿，对痔疮也有一定疗效。
我们家的两个哥哥早在一个月以前就在计划如何度过自己“最后”一个儿童节了，因为他们马上要升初中了，在小家伙的计划里，不外乎就是吃，六一将至，他们把想吃的东西几乎列了个遍，让悦悦在儿童节那天做给他们吃，着实让人怀疑脑袋瓜里面成天想的就是吃啥，根本就没有在用心学习了。
以下食物有助于化痰，但需根据自身情况适量食用： 梨梨性凉，味甘，具有润肺止咳、清热化痰的功效。可直接生食，或煮汤、蒸熟后食用。蒸梨时加入少量川贝母，可增强化痰效果，适合风热咳嗽或痰黄黏稠者。 橘子橘子富含维生素C和类黄酮，能润肺止咳、化痰。可直接食用果肉，或煮汤、榨汁饮用。
饮品等混合食用。白萝卜：白萝卜性凉，具有清热化痰、消食积等功效，可以通过炖汤、煮粥等方式食用，有助于缓解痰多的症状。冬瓜：冬瓜具有清热利尿、消肿排湿的作用，同时也有一定的化痰效果，冬瓜汤或者清炒冬瓜都是不错的选择。以上食物化痰的效果因人而异，如果症状严重或持续，建议及时就医。
上一篇：是不是怀孕初期体温一定会升高
下一篇： 两岁宝宝发烧两天了,总是降不下来
